为什么喝酒后关节痛

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

目前临床上治疗骨关节炎的方法主要以手术为主，手术治疗风险大而且对于骨关节炎患者的健康也会造成很大的影响，那么有没有别的方法治疗骨关节炎呢，骨病专家出，治疗骨关节炎的中药方法效果也非常的理想，患者可以尝试这种方法来治疗，下面让我们一起来说一说为什么喝酒后关节痛。

为什么喝酒后关节痛

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第一：补充钙质。因为患者患上了关节炎，身体中的钙质流失就会比较严重。所以患者应该多吃一些含钙量较高的食物。必须要保证骨中的新陈代谢是正常的。老年人摄取钙良应该比正常人高出许多。我们应该多吃一些富含牛奶蛋类的食物。还有一些瓜果蔬菜都是可以补充钙剂的。

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第二：摄入蛋白质。要适当的摄入蛋白质如果摄入过量对于钙质被人体吸收都是不好的。在食物中含有高的蛋白质量要少吃。还有对于脂肪还有胆固醇的摄入量都要少一些。一定要避免引起病变，还要减少食物中盐的含量。

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第三：适量多食动物血、蛋、鱼、虾、蛇肉、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腰子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。

注意事项

这个疾病需要注意：现代科学研究分析，肥腻食物在体内的氧化过程中能产生一种酮体，过量的酮体会引起物质代谢失调，会强烈地刺激关节。因此，骨性关节炎病人应忌吃肥腻食物。在日常烹调菜肴过程中，宜用植物油，尽量不吃肥肉、奶油及油炸食品。