黑白头粉刺严重吗多久才好

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

女性是最爱美丽的，但是现在夏天天气很热，不小心被紫外线照到就会刺激到皮肤，引起黑白头粉刺等等，对于皮肤来说是非常地不好的，下面科普下黑白头粉刺严重吗多久才好。

黑白头粉刺严重吗多久才好

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第一：内在调理；面部的粉刺和痘痘是很多原因产生的。例如饮食刺激，不卫生等。针对于体内受到刺激而脸部长痘的朋友，大家可以多喝蜂蜜水。夏天来了，身体内水分等营养流失的非常快速，在这个时候喝上一杯凉快的蜂蜜水，不仅可以使身体平和，还有美容养颜等的神奇功效。

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第二：蜂蜜的好处，大家都很清楚，去火、调理身体、美容、护肤、是个不可缺少的生活好帮手。外在调理；内在的清理要加上外在的调节才会让脸部的效果更明显。面膜是不可缺少的了，大家可以挑选一些温和的面膜，如果是有多种添加，不建议大家购买。

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第三：脸上的痘痘很容易受到刺激，面膜如果添加产品很多，很容易让痘痘发炎红肿。温和的面膜，绿豆是大家夏天清火的好帮手。大家可以自己制作绿豆面膜。自制绿豆面膜的方法；2勺（普通的吃饭勺）绿豆粉+蛋清适量，一边搅拌，到粘稠了就是成功的了。敷在脸上，持续20分钟，最后清洗就可以了。这款面膜的消炎祛痘效果不错。

注意事项

白头和黑头两者是差不多的，当然尽量在出门的时候避免紫外线的照射，保护好皮肤，可以涂防晒霜，也可以带防晒伞，这些防晒工作做到位了，黑头和粉刺就会离我们更远了。