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多囊卵巢吃肌醇有用吗

分享者:川军更新时间:2017-01-15 15:50:00200阅读
专家
路臻 副主任医师
妇产科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

多囊卵巢给女性朋友带来的危害非常大,患者一般会出现闭经,没有排卵,多毛,肥胖,不孕且双侧卵巢增大等症状,这些症状决定了不是所有的食物都是可以食用的,下面让我们一起来说一说多囊卵巢吃肌醇有用吗。

多囊卵巢吃肌醇有用吗
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第一:多囊卵巢吃肌醇有用。西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高,所以,多囊卵巢患者不要大量服用,因为水果里有维生素等,所以食用量应该自我把控。

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第二:葡萄:葡萄汁与葡萄酒都含有白黎芦醇,是降低胆固醇的天然物质。它能使胆固醇降低,抑制血小板聚集,所以葡萄是高血脂症者最好的食品之一。

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第三:苹果:苹果虽然热量不算低,但由于苹果富含维生素和矿物质,有非常好的降脂作用。苹果还可以降低人血液中的低密度胆固醇,而使对心血管有益的高密度胆固醇水平升高。

注意事项

这个疾病需要注意:适当运动促进人体的血液循环,提高机体免疫力,有利于内分泌协调。最新的研究表明,长期缺乏运动的女性,发生内分泌紊乱的几率也明显增高。

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