多囊卵巢综合症能吃莴笋吗

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

很多患者都想知道如何预防多囊卵巢综合症，下面来介绍5种可以预防多囊卵巢综合症的蔬菜。不良的饮食习惯可能会导致一些疾病的产生，反之，健康的饮食对于一些疾病的预防也发挥着重要的作用，那么多囊卵巢综合症能吃莴笋吗?下面我们就一起来详细的看一看吧。

多囊卵巢综合症能吃莴笋吗

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第一：多囊卵巢综合症能吃莴笋。归参炖母鸡。嫩母鸡1只(约500克)活宰，取鸡肉，切块，与当归身15克、党参30克、生姜10克同入炖盅，加沸水适量、烧酒少许，炖盅加盖，隔水文火炖3～4小时，调味。食鸡饮汤。

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第二：白萝卜汁。白萝卜3个切碎，用干纱布包好，绞取汁液。1剂/日，分3次服完，宜常服。功能：行气化痰。主治痰湿型多囊卵巢综合征；证见月经稀发，或闭经，或不孕，体形肥胖，晨起痰多，恶心欲呕，食欲不振，脘腹胀闷，口腻不爽。

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第三：白鸽鳖甲汤。白鸽1只去毛、内脏，鳖甲50克打碎后纳入白鸽腹，同入锅加水1升，武火煮沸后改文火煲1～2小时，待鸽肉煮烂调味。食肉饮汤，1次/日。功能：主治肝肾阴虚型多囊卵巢综合征，证见月经稀发，迟迟不来，腰膝酸软，午后潮热，手足心热，盗汗，烦躁易怒，失眠多梦。

注意事项

建议大家要注意：要注意调节情绪。注意自我调整，保持乐观的心态，避免抑郁和愤怒刺激到神经，导致内分泌受到破坏，会降低人体的免疫能力，所以，保持心情舒畅很重要，平时多注意休息。