胃酸可以帮助消化,但是胃酸过多就可能会伤害我们的肠胃,胃酸过多时我们要认真对待,胃酸过多一定要注意饮食,现在和大家一起分享下胃不好葡萄吃多会胃酸过多。
第一:姜。菜里放点姜,这样有助于防治烧心,但要适量食用,每天吃2克左右即可。
第二:小苏打水。小苏打呈碱性可以中和胃酸,能够解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心,最好就不要喝小苏打,否则会引起胃胀或恶心等副作用。
第三:芪猴头炖鸡。食材:猴头菌100克、母鸡1只(约750克)、黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。
建议大家要注意:避免吃刺激性及促进胃液分泌的食物,如多纤维的芹菜、韭菜、黄豆芽、海带以及肉汤、鱼汤、浓缩果汁、辣椒、芥末、烈性酒等,酸的水果如草莓、红果等也不宜食用。
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