胃酸过多很容易引起反酸,不仅让人恶心想吐,而且对胃来说也是一种伤害。因此当胃酸过多时,一定要对饮食上忌口,作为一种比较复杂的疾病,胃酸过多吃糖不好才可以呢?
第一:不要吃排气食物。如果你胃酸过多,再吃排气食物的话,破裂的胃黏膜遇到这些食物就会出现胃穿孔现象,是很严重的。日常生活常见的排气食物有柑橘、马铃薯、玉米、番薯、洋葱、豆类食物等。
第二:不要吃生冷食物。无论你是否有胃病,生冷的食物对胃部都是有刺激性的,每位医生都会告诉胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一样,胃酸过多的患者要多吃温和的食物,少吃雪糕、冰淇淋、生鱼等食物。
第三:不要喝碳酸饮料、酒。碳酸饮料的酸性都是很强的,喝酒也伤胃,有些酒就是酸性的,特别是白酒,它的酸性甚至可以和碳酸饮料相比。
温馨提醒:在平常,很多的男性们都比较喜欢嚼口香糖,其实这也是有一些好处的,不过也得分时候,如果是在饭后嚼30分钟的无糖口香糖,可以有效的增加唾液分泌量,而反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉,缓解烧心症状。
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