胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等,胃酸过多一定要注意饮食,那么胃酸过多桂圆,红早能吃什么好。呢?下面就让我们了解一下吧。
第一:将橘子1—2个洗净后放在40—50度的开水浸泡一分钟,然后用布擦干放在铁网上,用中火烧烤至微焦为止。每天早、午、晚各吃一个(带皮吃),对胃酸过多、胃炎、消化不良、食欲不振、便秘、高血压、动脉硬化、咳嗽、哮喘有一定的疗效,也可护肤美容的作用。
第二:瘦猪肉150~200克,冰糖100~150克,先将肉切成片,加水300~350毫升,煮熟后加入冰糖再煮沸10分钟,晚上临睡服食,每隔7天一次, 连服2~3次,自然消除。
第三:每日三餐前,吃生花生米10~20粒或20~30粒均可,过5分钟即见效,连吃3周左右。
以上为大家讲述了胃酸过多桂圆,红早能吃什么好的重点方面的常识,相信大家都有所明白,宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。
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