胃酸过多可以吃折耳根吗

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

胃酸过多不宜吃酸性水果，但可以吃碱性水果，可以达到酸碱平衡，有助于健康。胃酸过多的患者一定要注意自身饮食，所以很多患者就特别想知道，胃酸过多可以吃折耳根吗？

胃酸过多可以吃折耳根吗

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第一：胃酸过多可以吃折耳根。姜。菜里放点姜，这样有助于防治烧心，但要适量食用，每天吃2克左右即可。

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第二：小苏打水。小苏打呈碱性可以中和胃酸，能够解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心，最好就不要喝小苏打，否则会引起胃胀或恶心等副作用。

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第三：芪猴头炖鸡。食材：猴头菌100克、母鸡1只(约750克)、黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。

注意事项

关于这个，我要提醒大家：忌食太油腻或煎炸食品。饮食当尽量选择易消化食物为主，可适量进食肉类，但炒煮一定要熟，烹饪蔬菜不要半生。