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支气管炎保健

分享者:川连更新时间:2017-01-15 17:23:50264阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

秋季是呼吸道疾病的高发期,支气管炎是常见的疾病,除了配合使用药物治疗外,中医饮食调理也不可或缺,尤其是平常的保健操也很重要,那么下面我们一起分享一下有关支气管炎保健的知识。

支气管炎保健
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第一:支气管的饮食中可以多食用新鲜蔬果,多食用新鲜蔬果、核果、豆制品及种子、燕麦片、糙米、全麦等谷类。并采用一种低血糖性的饮食--不含糖而含高蛋白及低碳水化合物。

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第二:支气管的饮食可以多吃荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之功效,对防治支气管发作有一定作用。

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第三:维生素A对防治支气管有益。患者应该多吃一些绿叶菜和橙黄色菜类,这些菜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素在体内可以转变成维生素A。

注意事项

对于这种病症来说:油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等,吃后可助热生痰,并可刺激支气管黏膜,使局部水肿,而咳喘加重。因此,慢性支气管炎病人应忌食油炸及辛辣刺激食物。

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