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酒精脂肪肝吃什么好

分享者:川连更新时间:2017-01-15 17:34:20200阅读
专家
欧宏亮
(三级甲等)
概述

现在有酒精脂肪肝的人特别多,酒精脂肪肝只要也是由于肝细胞内的脂肪过多,不能及时消化,所以形成酒精脂肪肝;酒精脂肪肝主要是由于平时不合理的饮食习惯所引起的,酒精脂肪肝的饮食治疗方法有哪些呢,今天让我来和大家分享下酒精脂肪肝吃什么好。

酒精脂肪肝吃什么好
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第一:一般情况下,每天摄入的蛋白量以100~120g为宜,同时要注意摄入一定量的优质蛋白。富含蛋白的食物有瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类,乳制品及豆制品等。

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第二:饮食中应有足够的热能成年患者每日需8368千焦(2000千卡)左右的热能,再根据体重及有无发热等情况作适当的调整。饮食中糖类要占每日总热能的70%左右(约400克主食),以米面为主食,脂肪摄入不宜太多,每H不超过20克为宜。

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第三:补充维生素和微量元素饮食中应有丰富的维生素和微量元素,以补充因腹水而丢失的部分。这主要靠新鲜蔬菜和水果来补充。

注意事项

以上就是酒精脂肪肝吃什么好得全部内容了,相信大家已经了解了不少了,养成良好的生活习惯,祛除病因。不吸烟,不酗酒。对于易引起脂肪肝的其他疾病如糖尿病、甲亢等要积极治疗。

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