股骨头坏死好吗

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

股骨头坏死肯定不是什么好事啊，股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，一旦患病，患者在行动受到影响的同时还要承受关节疼痛的折磨。为了减少该病对我们的伤害，要采取积极有效的措施来预防。那么，在日常生活中，为了防止大家也出现这种情况，我给你们介绍一下股骨头坏死好吗。

股骨头坏死好吗

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首先：防止扭伤，跌伤及过度劳累，并避免大幅度的动作。 坚持减少负重到使骨修复正常。适当每天柱拐杖在外运动运动。但要轻微不可快速、适可即可。让机体感觉舒服就好。适当晒晒太阳。

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其次：防止扭伤，跌伤及过度劳累，并避免大幅度的动作。 坚持减少负重到使骨修复正常。适当每天柱拐杖在外运动运动。但要轻微不可快速、适可即可。让机体感觉舒服就好。适当晒晒太阳。 对骨修复过程不能操之过急，适时去查X线片或CT，观察康复的情况。大概3-6个月去拍片。按治疗阶段逐渐进行功能锻炼，塑造髋关节。通过治疗连康复的锻炼。可以单独行走了，而且身体也恢复的挺好。

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最后：将腿伸直后腿部慢慢抬高，可以仰卧着把腿抬高，也可以俯卧着来练习，患肢抬高维持5-10秒即可放下，反复练习10-15次，根据患者自身能力来练习，坚持每天2.3轮即可达到保健功能，促进肢体血液循环。

注意事项

以上就是我对股骨头坏死好吗的总结，股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，应以清淡为主。多吃新鲜水果、蔬菜，多吃含钙的食物。不宜过度饮酒、应戒烟。