吃什么制早泄

专家

曾重 副主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

如果您认为早泄难以治疗，可能会给自己太大的压力，其实实际上很多情况并非如此，许多早泄患者之所以一直存在这种现象，主要是不重视早泄的调理，或者使用了不适当的药物。其实通过饮食来进行调理是一个不错的选择。今天让我来和大家说一说吃什么制早泄。

吃什么制早泄

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第一：熘炒黄花猪腰:猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放大葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。

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第二：青虾炒韭菜:青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。

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第三：淫羊藿60g，烧酒500毫升，鹿茸1.5g，食盐些许同浸，7-15天后，每晚一次，每次喝两盅，约20毫升。

注意事项

以上就是今天为大家整理出来的关于吃什么制早泄的相关问题内容，白领男性室外活动可能比较少一些，另外，可能会因为应酬或者工作，生活习惯不规律，导致免疫力下降，所以要增加体育锻炼，除了使男性拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，可以更好地补充生殖系统的能量，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药。