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子宫息肉手术后吃什么好

分享者:我的楼兰更新时间:2017-01-18 19:22:07291阅读
专家
何静 副主任医师
妇产科 池州市人民医院(三级甲等)
概述

子宫息肉可以需要饮食来帮助身体恢复,好的饮食可以带来好的健康,然后在加强适当的运动,很多人不知道子宫息肉的饮食方式,为了避免发生这样的情况,我们来一起说说子宫息肉手术后吃什么好。

子宫息肉手术后吃什么好
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第一:常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。这是比较常见的子宫肌瘤患者的饮食护理。

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第二:坚持低脂肪饮食,子宫肌瘤患者的饮食要多吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

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第三:子宫肌瘤患者的饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

注意事项

在上面的介绍中,希望大家能够清楚的认识到子宫息肉手术后吃什么好的问题。锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明,体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。含微量元素锌和硒多的动物性食物是:牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等,蛋类中含锌最高。植物性原料中含锌和硒多的食物是:食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等。

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