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48岁停经能吃鹿胎膏吗

分享者:我的楼兰更新时间:2017-01-18 19:27:19102阅读
概述

时间过得非常快,不少女性已经从一个少女变成了黄脸婆,除了面部增加一丝丝的皱纹,其身体月经量也开始逐渐减少,而且走路没有以前那么的利索和有劲儿,其实这属于绝经表现,此时生活中更要注意日常饮食,增加符合这一时期的饮食对身体是比较有利的,下面我就把有关48岁停经能吃鹿胎膏吗这个问题告诉大家。

48岁停经能吃鹿胎膏吗
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第一:48岁停经能吃鹿胎膏。鳖甲炖白鸽。鳖甲30克,白鸽1只,米酒少许。把鳖甲敲碎,置于治净的白鸽腹内,加清水适量,米酒少许,放瓦盅内隔水炖熟,调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经。

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第二:猪爪葵梗煎。猪蹄250克,向日葵梗10克。先将猪爪洗净,刮去污垢放入沙锅内,用文火炖至烂熟,加入向日葵梗,煮沸熬成浓汁,去渣,饮汁。每日服2-3次,每次20毫升-30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。

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第三:姜丝炒墨鱼。生姜50克,去骨墨鱼250克。生姜切丝,墨鱼洗净切片,加油同炒,佐膳。具用补血通经及美容功效。对血虚闭经者有辅助治疗作用。

注意事项

这里我想给大家温馨提示:忌暴饮暴食。暴饮暴食会损伤脾胃的功能,使气机不利、血运不行、冲任血少而导致闭经。因为脾胃是气血生化之源,脾主经血,胃主受纳,全身的血液由脾来统摄调配,所以如有闭经情况出现,应首先调节饮食,避免暴饮暴食、饥饱不均。

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