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不要绝经吃什么

分享者:我的楼兰更新时间:2017-01-18 19:44:36280阅读
专家
李青 主任医师
妇产科 沈阳市红十字会医院(三级甲等)
概述

都说做女人最麻烦,每个月总是有那么几天身体特别的不舒服。月经对于每个女人来说都像是好朋友,虽然月经特别的麻烦,但是月经期能够帮助女人排解掉身体里面很多的毒素和垃圾。但是绝经患者一定要注意饮食,下面我就把有关不要绝经吃什么这个问题告诉大家。

不要绝经吃什么
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第一:饮食疗法:柴胡10克、生山楂15克、当归10克、白糖适量。将前3味同时放入锅内煎煮,去渣取汁,服用时调入适量白糖,每日2次。本方具有理气活血的作用。

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第二:败酱紫草煎:败酱草45克,紫草根15克,将上2味放入水中煎煮,加入红糖服用。本方具有清热解毒利湿的作用。

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第三:多吃高纤维食物。盆腔炎患者还要注意多吃一些富含高纤维的食物,因为这类食物可以有效的增加血液中的镁含量,对女性的月经调整有一定的帮助。

注意事项

这个疾病需要注意:绝经太早的女性还要注意绝经后雌激素水平低下,女性泌尿生殖系统会发生一系列退化萎缩性变化。所以在生活中要注重自己的个人卫生,内衣裤最好是每天都要更换,也要及时的清洗,防止细菌感染。

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