绝经后喝什么茶

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

绝经是一种常见疾病，有生理性绝经，也有病理性绝经，病理性绝经对女性有很大的影响，容易导致女性的脸上长痘痘等，还导致女性不孕。女性要及时治疗绝经，并在治疗期间注意饮食调理，可以让女性更好的治疗绝经，绝经的患者要选择合适的饮食，要多吃有营养的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。 女性出现绝经后应该合理饮食，所以，在生活当中，大家都要重视起来，下面就具体说说绝经后喝什么茶。

绝经后喝什么茶

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药物一：支持治疗：支持治疗是指患者日常生活中改善饮食调节，以增加营养，同时应进行体育锻炼以增强体质，防止疾病的入侵。

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药物二：药物治疗：药物治疗即在医生指导下口服、注射、静滴药物，应坚持用药，不可自己感觉病情减轻而不继续服药，以免导致病情反复发作。

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药物三：物理治疗：物理治疗是指使用激光、微波、进行离子透入治疗等，服用药物的同时进行理疗，可促进患者局部血液循环，达到更好的治疗效果。

注意事项

温馨提醒：营养师认为，更年期女性饮食要清淡，减少摄取高脂肪食物和糖类，其中一个要点是少吃肉类，尤其是少吃肥肉等富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物，多吃各种鱼类。 多吃绿叶蔬菜与黄豆更年期妇女应摄取足够的含维生素B的食物，如麦片、燕麦、玉米等五谷杂粮，绿叶蔬菜如菠菜等均含有丰富的B族维生素。其他如洋葱、大蒜等不但含有丰富维生素B，也含有矿物质，又有良好降脂作用，也可多吃。