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女性围绝经期保健

分享者:我的楼兰更新时间:2017-01-18 19:45:05218阅读
专家
李青 主任医师
妇产科 沈阳市红十字会医院(三级甲等)
概述

女性围绝经期间,需要注意些事项,很多的女性会出现心理障碍。大家需要注意身体的保健方法而且要注意提高自身的素质,要全面合理进行治疗,减轻绝经带来的危害,避免造成更多影响,下面和大家分享一下关于女性围绝经期保健这方面的经验。

女性围绝经期保健
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药物一:支持治疗:支持治疗是指患者日常生活中改善饮食调节,以增加营养,同时应进行体育锻炼以增强体质,防止疾病的入侵。

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药物二:药物治疗:药物治疗即在医生指导下口服、注射、静滴药物,应坚持用药,不可自己感觉病情减轻而不继续服药,以免导致病情反复发作。

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药物三:物理治疗:物理治疗是指使用激光、微波、进行离子透入治疗等,服用药物的同时进行理疗,可促进患者局部血液循环,达到更好的治疗效果。

注意事项

通过以上女性围绝经期保健的介绍,相信大家现在对此有一定的了解了,多吃富含钙、磷、维生素的食物。多吃富含钙、磷、维生素A、维生素C、维生素D的食物,如虾皮、鸡蛋、奶制品、海藻、豆类食物;多吃低脂类食物,比如,低脂牛奶、酸奶、奶酪等;可以配合饮食,再吃一些钙强化食品、药膳等,戒掉生活不良习惯,如饮酒、饮浓咖啡、饮浓茶、饮碳酸饮料、吸烟等。最好忌食辛、辣食物。

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