胃窦炎吃什么食物好

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

胃窦炎的情况属于胃部的疾病，一般胃部的疾病想要彻底的根治掉是非常困难的。但是如果治疗的方法对症，能坚持治疗的话，还是会有非常不错的治疗效果的。能让胃部的功能得到很大程度上的恢复。浅表性胃炎的症状多是因为不良的生活习惯，长期饮食上以刺激性的食物为主，这样对胃部就造成了很大的伤害，就会出现慢性浅表性胃窦炎的情况。下面让我们一起来说一说胃窦炎吃什么食物好。

胃窦炎吃什么食物好

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第一：多进食新颖的蔬菜、水果、粗粮、高纤维素食品等，保证人体足够的各种维生素及微量物质的摄入，进步胃黏膜细胞抗氧化才能，加强胃黏膜维护屏障。

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第二：低纤维质：纤维质大都来自植物性食物，在人体中不易被消化吸收，如：的麸皮、水果的皮及种子、豆类的外皮、蔬菜中的粗组织等，这些比较粗糙的物质，容易使胃肠受损，应该避免摄食。

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第三：易于消化：除了纤维质不易消化外，一些动物的筋和胶也不易消化。烹调方法也很重要，蒸、煮。炖、糊泥状的食物，比较容易消化。

注意事项

在这里提醒大家注意：腹痛剧烈时，应禁食水，使胃肠充分休息，待腹痛减轻时，再酌情饮食，应禁用生冷、刺激食品，如醋、辣椒、葱姜蒜、花椒等，也不要用兴奋性食品如浓茶、咖啡、可可等，烹调时，以清淡为主，少用油脂或其它调料。