大三阳适合吃什么

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

水果中含有丰富的水分，膳食纤维，维生素，微量元素，一些水果更是天然的保健品，即利于消化，又补充人体缺乏的大量营养，对大三阳朋友说，饮食的保健是控制病情，调养身体的重点，大三阳的患者也需要注意，今天让我来和大家学习下大三阳适合吃什么。

大三阳适合吃什么

1

第一：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、西红柿等，多吃水果，如苹果、生梨、柑橘等。

2

第二：乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

3

第三：可以食些奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品，每日膳食轮换安排，为肝脏提供足量优质的蛋白质，但切忌食量太多。

注意事项

本文为各位患者介绍了大三阳适合吃什么，看完本文的介绍之后，应该知道大三阳适合吃什么了吧，减少亚硝胺摄入以及戒烟，戒酒。吸烟、喝酒也对脂肪肝不好，喝葡萄酒、啤酒、少量的酒可以活血化淤，其实并不是这样的，酒精对人的身体有害。胃里的胃粘膜对人体有保护作用，酒精能够把胃粘膜消化掉，胃的细胞受伤，食物中的有毒物质就容易被胃吸收。这样就容易引起酒精性的肝炎，降低肝脏的免疫功能及全身的免疫功能，损害肝脏的解毒功能。这就是为什么喝酒的人解毒功能差，易引起酒精性的肝硬化，一部分肝硬化会转变为乙肝大三阳。