肝损伤怎么保养

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

肝损伤患者在后期可能出现出血、发热的症状，如果没有让病情得到控制，肝损伤患者的神经和脑部都会受到损伤，专家指出，在肝损伤的病情得到控制以后，我们就应该把治疗的重点，放在自己的饮食上，因为这样才可以从长远的角度防治肝损伤，为了避免发生这样的情况，我们来一起说说肝损伤怎么保养。

肝损伤怎么保养

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第一：一般情况下，每天摄入的蛋白量以100～120g为宜，同时要注意摄入一定量的优质蛋白。富含蛋白的食物有瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类，乳制品及豆制品等。

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第二：饮食中应有足够的热能成年患者每日需8368千焦(2000千卡)左右的热能，再根据体重及有无发热等情况作适当的调整。饮食中糖类要占每日总热能的70%左右(约400克主食)，以米面为主食，脂肪摄入不宜太多，每H不超过20克为宜。

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第三：补充维生素和微量元素饮食中应有丰富的维生素和微量元素，以补充因腹水而丢失的部分。这主要靠新鲜蔬菜和水果来补充。

注意事项

在上面的介绍中，希望大家能够清楚的认识到肝损伤怎么保养的问题。患者应计量每天的尿量。如利尿有效，一般每日尿量要在1500毫升以上，尿量过少，提示需要加强利尿；如每日尿量超过2000毫升，则应告诉医生以适当减少利尿剂的用量。值得注意的是，气温会影响排泄的尿量。夏天高温天气，患者通过汗液排泄的水分增多，尿量可以相应减少。