在生活中很多人的肠胃是不好的,吃了刺激性食物以后就会出现肠炎,很容易就会拉肚子,和大家讲解一下治疗肠炎的方法。
方法一:山豆粥:取山药、茯苓、苡仁、赤小豆、泽泻、炒扁豆各 100克 ,粳米 30克。将中药六味、焙干研成粗末,置锅内用小火加热,需要不断地进行翻炒,不要出现受热不均匀的现象,炒至米成黄色发出微香时,取出放凉,置干净食用塑料袋内密封。使用时取 20克与粳米共同煮粥食服。具有健脾益气,渗湿止泻的功效。
方法二:莲子粥 :取莲子肉、粳米各 30克,炒扁豆10克,小红枣 10枚,白糖适量。将上药与粳米洗净,置锅内共同煮粥,粥熟时加入白糖溶化即可食服。具有健脾、益气、止泻的功效。
方法三:苡仁粥:取苡仁、粳米各 30~ 50克,白糖适量。蒋苡仁、粳米洗净,加水共同煮粥,待粥熟时,加入白糖,等白糖融化了以后就可以吃了。具有健脾祛湿功效。
有肠炎的人在生活中不要吃刺激性食物,要多吃新鲜的水果和蔬菜,要多喝水,在胃酸分泌过多时,适当牛奶,豆浆,面包或带碱的馒头来中和一下,萎缩性胃炎一般胃酸分泌过少,可以多吃点浓缩肉汤,鸡汤,酸味的果汁。
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