前列腺增生的自我保健

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

烈酒是造成前列腺增生发生的重要原因，另外一个饮食诱因就是生活中过多食用辛辣刺激的是食物，其实，前列腺增生患者在饮食上有些是需要尽量避免的，而还有些食物，患者在生活中要尽量的进行补充，这样才能有效的缓解症状,下面我就把有关前列腺增生的自我保健这个问题告诉大家。

前列腺增生的自我保健

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第一：多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。

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第二：绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。

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第三：桂浆粥：肉桂5克，粳米50克，车前草30克，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。主要功效温阳利水。

注意事项

这里我想给大家温馨提示：前列腺增生患者最最需要注意的事项就是切勿经常久坐。经常久坐在一定程度上会加重患者的痔疮等等的一些病症的，又很容易使得患者的会阴部位发生充血状况，从而引起排尿方面的困难。关于前列腺增生这个病症的治疗，生殖泌尿专家指出，治疗方式除了手术之外，非手术的方法主要有局部渗透法啊、直肠注药加红外线法啊、局部注射法以及中医治疗等等的方法。