怎么正确戴胸罩

概述

对于女性而言，戴胸罩是一种每天都会进行的事情，但是一般对于大家来说应该很少会去研究怎样的戴胸罩方式才是正确的，所以，下面让我们来说一下怎么正确的戴胸罩吧。

怎么正确戴胸罩

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第一：将肩带套在肩上，上半身略往前倾，托住胸罩下面的钢圈；将两边的乳房全塞入罩杯内，上半身依旧呈45度，扣上扣环，腋下和背部的赘肉都塞进罩杯里；调整肩带长度，不要紧嵌着肩膀的肉，以可以伸进一指的松紧度最适宜，再将手上举，看看胸罩下围有没有上滑；

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第二：将手伸进罩杯旁边，将四周的赘肉拨进来，然后将胸罩两侧拉平；最后抓着后面的扣环往下拉，再稍微调整一下，以最舒服的感觉为准，并看看是否有任何部分鼓起来。

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第三：胸罩最好选择棉质的，尤其是贴着皮肤的那一面。因为棉布透气、吸汗、不刺激皮肤。那种填充海绵、有托架的胸罩并不适合你，因为它会限制乳房的发育。买胸罩时最好有一个成年的女性陪伴，因为她的经验可能对你很有用。

注意事项

不正确的配戴胸罩会影响女性的生活，同时也会引发许多不良疾病的产生，例如平常很常见到的乳头内陷等，所以我们要尽可能正确的配戴胸罩，让自己的身体更加健康吧。