内分泌失调能喝咖啡吗

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

女生内分泌失调对不管是对生活还是工作通常都会造成很大的困扰，其实，只要在经期前吃对的食物就可起到事半功倍的养生保健功效。那么在下面我们就看一下内分泌失调能喝咖啡吗呢？

内分泌失调能喝咖啡吗

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第一：内分泌失调能喝咖啡，方牛肝粥。牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克(后六味放入纱布包内)，大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎后捞出药包，500毫升汤分两日服用。

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第二：香附鸡。鸡1只，香附20克，枳壳10克，金桔饼20克。鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。适用气郁引起者。

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第三：五白糕。白扁豆50克，白莲子50克，白茯苓50克，白菊花50克，山药50克，面粉200克，白糖100克。将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面，与面粉调匀，加水和面蒸食。久服有效。

注意事项

通过对上述资料的学习，想必大家了解了内分泌失调能喝咖啡吗，内分泌期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营养 的需要，饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小。内分泌期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。