更年期失眠吃什么中成药

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

失眠这是一个严重危害身体健康的问题，当然一次两次失眠对于健康来说还没有什么大的影响，但是呢如果经常失眠，患者白天就会觉得没精神、精神萎靡、甚至头痛、注意力不集中，因此出现了失眠之后一定要注意及早进行治疗，才能够防止对健康的危害加重，那么下面我们一起分享一下有关更年期失眠吃什么中成药的知识。

更年期失眠吃什么中成药

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药物一：第一代镇静催眠药物包括巴比妥类、水合氯醛、三溴合剂和羟嗪(安泰乐)等。羟嗪对有自主神经功能紊乱的患者较合适;水合氯醛因药物之间的相互作用少，广泛用于药物临床试验与不合作者进行某些特殊检查时的快速催眠;苯巴比妥可对苯二氮卓类与其他催眠药进行替代与递减治疗

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药物二：第二代镇静催眠药物主要是指苯二氮卓类镇静催眠药。该类药物是临床上最常用的一种镇静、催眠和抗焦虑药。其中地西泮(安定)曾经是临床上使用频率最高的药物。

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药物三：第三代镇静催眠药物主要包括唑吡坦、佐匹克隆、扎来普隆。一般讲，所有的镇静催眠药对中枢神经系统都有抑制作用，会产生依赖性、戒断症状和宿醉现象。

注意事项

对于这种病症来说：我们大家一定要注意，水果也是治疗失眠不错的选择，尤其是长期熬夜工作的人。但是并不是所有的水果都有助于睡眠。失眠患者可以吃一些苹果、香蕉、梨等水果，这些水果属碱性食物，有抗肌肉疲劳的作用。另外可选莲子、酸枣、梅子、荔枝、龙眼、桑椹、葡萄、椰子、西瓜等B族维生素丰富的食物。