贫血是我们经常能碰到的疾病,而且此病发病率极高,会严重影响到患者的生活。在患者治疗期间,如果缺少贫血的饮食,就可能会拖延其治疗进程,到时就很麻烦。因此大家要了解贫血的饮食,才能更好的控制病情。作为一种比较复杂的疾病,贫血哪些东西不能吃才可以呢?
第一:提高饮食中铁吸收的法则,对于铁剂同样适用,如可以用果汁送服,喝牛奶要间隔一定时间,服铁剂的时期最好不要喝茶等。
第二:铁剂对胃黏膜有刺激,会引起恶心、呕吐、胃部不适等症状,因此,铁剂应饭后或餐中服用。服用铁剂后大便呈黑色,属于正常现象,不必担心。
第三:孕妈咪服用补钙剂,或有胃病的孕妈咪服用抗酸剂时,应与铁剂错开时间,以免干扰铁吸收。
以上为大家讲述了贫血哪些东西不能吃的重点方面的常识,相信大家都有所明白,菠菜是人们公认为补血效果好的蔬菜之一,这是最常见的蔬菜,也是有名的补血食物,菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜,那就多吃点蔬菜吧。
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