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血压低贫血吃什么好

分享者:青春无悔更新时间:2017-01-28 01:26:41265阅读
专家
刘祥礼 主任医师
内科 日照市中医医院(三级甲等)
概述

贫血,相信在大家的生活中并不陌生,再生障碍性贫血也是贫血的一种,为了使患者早日恢复健康,合理的饮食是很重要的,为了避免发生这样的情况,我们来一起说说血压低贫血吃什么好。

血压低贫血吃什么好
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第一:多吃瓜果。虽然瓜果本身含铁量不高,但瓜果中丰富的维生素C能促进食物中铁的吸收。蔬菜中的维C也能促进铁吸收,但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸盐、草酸等成分会与铁结合,影响吸收,如菠菜、油菜等虽富含铁,但吸收率很低。

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第二:坚持服用叶酸。准备怀孕什么时候补叶酸好?叶酸作为一种能预防胎宝贝神经管畸形的维生素,已经在孕妈咪中得到了较广泛的应用。其实,叶酸还参与红细胞合成,适当补充叶酸也有利于预防贫血。

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第三:口服铁剂。对于中度以上贫血,除改善营养外,可口服铁剂治疗。一些孕妈咪担心肚里的宝贝,对任何药物都心存疑虑。对于铁剂孕妈咪尽可放心,只要遵医嘱规范服用,对胎宝贝只有好处没有危害。

注意事项

这里我想给大家温馨提示:控制月经量是关键。当持续出现月经过多的症状时,应及时就医。大部分月经过多的患者主要为功能失调性子宫出血(简称功血),目前有包括放入含激素的宫内避孕器、服用避孕药或一些非激素类抗纤维蛋白原药物等多种治疗方法。实际上,有小部分病人月经过多是由器质性疾病引起的,如子宫肌瘤使子宫腔体积增大导致月经过多;血液病及肝肾功能障碍会影响凝血功能,从而使月经过多。

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