肠胃感冒注意什么

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

这几天不知道是什么东西没吃好，还是睡觉着凉了，我上吐下泻的，浑身还没有力气，有点低烧。我去医院做了个检查说我得了肠胃感冒，在这里给大家普及一下肠胃感冒注意什么。

肠胃感冒注意什么

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第一，饮食以清淡为主，不要一次大量，而要多次少量。禁食冷饮，寒凉之物，注意合理起居。如果要快速治疗的话可以服用藿香正气水，加消炎药来治疗。

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第二，以后注意肠胃特别是肚脐附近的保暖，注意天气变化以及切忌在受凉之后暴饮暴食，不要吃大量肉食等难消化的东西。

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第三，不要吃油炸的食物比如平时经常接触到的油条、面窝，鸡米花、花生米等等，只要是油炸的都暂时不要进食，煎炸的食物热量高、不消化，只会增加肠胃的负担，带来更坏的后果。

注意事项

季节交换的时候要特别的注意， 保持所处的环境总有新鲜空气进来，让呼吸顺畅。肠胃感冒了，千万注意防寒，不然只会加重病情，要多穿衣服，不对着风口吹风。