口腔溃疡吃啥好的快

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

生病吃药是大家都知道的常识，其实口腔溃疡就是这样一种疾病，而且口腔溃疡很容易复发，一般轻微的口腔溃疡患者通过吃水果就能完全治好。下面来具体了解一下口腔溃疡吃啥好的快。

口腔溃疡吃啥好的快

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第一：含丰富的维生素C，可强化口腔壁的马铃薯。马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素C也不易被破坏，方便摄取。

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第二：南瓜有助于健口腔整肠。南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素(即维生素A)，其果实、花、种子、叶子都有药效，淀粉多，煮食后仍含丰富的维生素C。要想充分发挥药效，用蒸的方法较理想。口腔隐隐抽痛进，可煮南瓜浓汤，有助消化。南瓜花可煮汤，有降热、止下痢的效果。

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第三：可促使口腔壁粘膜再生的高丽菜。高丽菜含维生素C及K，可促使口腔或十二指肠的粘膜再生，治疗溃疡。生吃或加热都很可口，平时常食用，可调整体质。不过，煮、炒会破坏维生素C，所以要治疗溃疡，还是以生吃或稍为加热再吃较好。将高丽菜放进果汁机搅拌成汁，再稍微加热，在饭前饮用，大约持续喝10天，效果就会显现。

注意事项

本文为各位患者介绍了口腔溃疡吃啥好的快，看完本文的介绍之后，应该知道口腔溃疡吃啥好的快了吧，多吃富含维生素b1、维生素b2、维生素c的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。