口腔溃疡要多吃什么

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

随着天气逐渐变得炎热，越来越多的人开始变得肝火旺盛，有一些经常会患上口腔溃疡，这是非常难以让人接受的，口腔溃疡饮食最需要注意了，那么在下面我们就看一下口腔溃疡要多吃什么呢？

口腔溃疡要多吃什么

1

第一：咖啡：因咖啡能促进口腔酸的分泌，提高口腔酸的浓度，从而增强对溃疡面的刺激，引起口腔部疼痛，溃疡面出血，使病情加重。

2

第二：低度酒：若长期过量的饮用，会使口腔液的酸度一直处于很高的程度，可能成为口腔溃疡的发病原因之一。另外，乙醇可溶解保护口腔黏膜的脂蛋白层，使口腔的黏膜屏障遭受破坏，防御机能受损，从而加重溃疡。

3

第三：茶：因为茶作用于口腔黏膜後，可促进口腔酸分泌增多，尤其是对十二指肠溃疡患者，这种作用更为明显。口腔酸分泌过多，便抵销了抗酸药物的疗效，不利于溃疡的愈合。

注意事项

温馨提醒：合理的饮食，口腔溃疡的饮食应该注重营养的均衡调配，每天食用必要的鱼和肉等，还可以吃一些新鲜的蔬果，特别是富含维生素C的食物，例如橙子。这类食物虽然在入口的时候会刺激到溃疡创面，但能够促进其愈合的速度。