长口腔溃疡吃什么

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

口腔溃疡是一种发病率很高的口腔黏膜疾病，平时感冒、肠胃消化不良、日常精神紧张、心情郁闷等情况均能偶然引起口腔溃疡，溃疡好发于唇、颊、舌缘等黏膜位置。现在人们生活和工作压力都很大，很多人都很容易出现口腔溃疡，那么该疾病除了用药治疗以外，还可以用饮食来调理，今天让我来和大家说一说长口腔溃疡吃什么。

长口腔溃疡吃什么

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第一：忌饮茶。茶作用于口腔粘膜后，可促使口腔酸分泌增多，尤其是对十二指肠溃疡患者，这种作用更为明显。口腔酸分泌过多，便抵消了抗酸药物的疗效，不利于溃疡的愈合。

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第二：避免用强烈促进口腔液分泌的调料和食物，如酒类、桂皮、大料等;以及柠檬汽水、咖啡、浓茶和肉汤、鸡汤、蘑菇等原汤;还有腌、熏、腊制的鱼、肉、火腿及油煎炸和油腻食物。

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第三：不宜食用糯米食品。糯米经过煮熟之后，无论是糯米饭，还是糯米制作的其它食品，其粘性均较大，吃后较难消化，滞留在口腔内的时间长，从而刺激口腔壁细胞及口腔幽门部的细胞，使口腔酸分泌增加。

注意事项

通过上面的介绍，想必很多朋友对长口腔溃疡吃什么的问题有所了解，口腔溃疡的饮食要注意多补充维生素，这对口腔溃疡的恢复有一定的作用。因为维生素和矿物质之间关系密切，食物中的半胱氨酸、组氨酸等有机酸有利于锌的吸收，植酸、鞣酸、纤维素等对吸收不利，动物性食物能够更好的被吸收利用，植物中的锌不易被人体吸收。