宝宝感冒咳嗽能吃水果吗

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

肠胃感冒虽然说是小病，但是感冒总是反复发作会给身体带来很多并发症，要是肠胃感冒长时间不好会影响工作和生活，所以在日常生活中要预防感 冒，尤其是要注意饮食，现在让我来跟大家聊聊宝宝感冒咳嗽能吃水果吗。

宝宝感冒咳嗽能吃水果吗

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第一：饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

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第二：保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

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第三：多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

注意事项

我们在阅读完本文介绍之后，应该对宝宝感冒咳嗽能吃水果吗有了了解，过多地进食高盐食物，会使得唾液分泌减少，从而容易导致口腔黏膜水肿充血，病毒增多的概率也随着提高，最终导致感冒。