宝宝感冒能不能吃鸡蛋

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

说起感冒大家肯定都不会感冒陌生，但是儿童感冒在我们的日常生活中都是比较常见的一种呼吸道疾病，儿童感冒之后的主要症状表现就是咳嗽、流鼻涕还有就是头痛，这些种种的症状都会让感冒的小孩非常的不舒服，因此我们一定要注意小孩感冒时的饮食，那么下面我们一起分享一下有关宝宝感冒能不能吃鸡蛋的知识。

宝宝感冒能不能吃鸡蛋

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第一：少吃食盐。实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。

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第二：应尽量避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。应忌食油腻、油炸、黏滞、咸辣、过硬及海腥食物。

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第三：忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

注意事项

对于这种病症来说：热水泡脚。在大幅降温的季节，每晚可用较热的水泡脚15分钟，水中可以滴入一些醋。一直泡到双脚发火为止，可以有效驱除体内的寒气，预防感冒。尤其是在已经感觉出现了不适症状的时候，可以及时阻断感冒发生。