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冻感冒了吃什么好的快

分享者:一生中最爱更新时间:2017-01-28 21:34:34262阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

感冒病人这个时期可以多吃鸡蛋,鸡蛋炖鸡汤含有人体所需要的多种氨基酸,能够增强人体对于感冒病毒的抵抗能力。现在和大家一起分享下冻感冒了吃什么好的快。

冻感冒了吃什么好的快
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第一:醋熘土豆丝:做法:将切好的土豆丝放入清水中过一遍,去掉其粉质,防止抓锅底,用料与醋熘白菜相同,但不需勾淀粉。

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第二:银花薄荷饮:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次。

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第三:醋熘白菜:取青口白菜的二三层帮叶约400克,切斜片。锅内放油,油热后放花椒10粒左右,炸黑后放白菜,立即将一小酒杯米醋入锅,翻炒放少许白糖、味精,再翻炒,放盐适量,稍候勾淀粉少许,即可出锅。

注意事项

通过上面的介绍,想必很多朋友对冻感冒了吃什么好的快的问题有所了解,注意腹部保暖,不要受凉。天气突变时,应注意不要迎风说话,以免冷空气直入,伤及脾胃。 第四,注意锻炼身体,增强体质。保证睡眠,提高免疫力。 第五,调畅情志,不要生气或情绪激动等,保持心情舒畅。

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