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发热感冒吃什么好

分享者:一生中最爱更新时间:2017-01-28 21:35:19161阅读
概述

热感冒咳嗽是每个人都会出现的情况,也许是太常见了,反而很多人都不把热感冒咳嗽当成大病。殊不知咳嗽不是小事。久拖不治有可能会发展成肺炎。应该平常多注意饮食,下面和大家分享一下关于发热感冒吃什么好这方面的经验。

发热感冒吃什么好
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第一:西瓜:无论是风寒感冒还是风热感冒,在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

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第二:梨:味甘、微酸,性凉。能清热生津,润燥化痰,解酒毒。但不宜在感冒期间生食,不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果,还特地买很多梨子,直接削来生吃,反而使得痰更多、咳得更严重。生梨属寒凉性,寒性感冒患者当然会咳得更严重,要炖过后才可以祛除寒性。

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第三:蕃茄:西红柿的性味偏寒,体质虚弱或已感冒的人必须慎用,可以做成西红柿鸡蛋汤来吃。

注意事项

对于这样的病症来说:有研究发现,流感病毒在湿润的空气中难以生存。科学家们现在还不知道其中的缘由,不过有这样一种可能:携带病毒的水汽在干燥在空气中会迅速收缩,病毒飘散在空气中的时间会变长,存活更久。但是在湿润的空气里,有些水汽因为过于沉重就会迅速飘落到地面上。

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健康贴士

感冒

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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