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感冒吃什么肉类好

分享者:一生中最爱更新时间:2017-01-28 21:36:59238阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

感冒是一种自愈性疾病,多发于各类人群、季节交替时易发病,患者常见的症状为发热、头痛,还可伴随流鼻涕、打喷嚏等症状,有的患者会表现为食欲减退,消化不良等消化系统症状,此时除了要注意多喝水,在患者饮食上也要注意调理。所以,我们更加要了解一下感冒吃什么肉类好。

感冒吃什么肉类好
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第一:多喝水:可以加快病毒的排出,最好是白开水,如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味。

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第二:姜丝可乐:鲜姜丝50克,加1000毫升可乐,煮沸,热饮,每次100毫升,每天数次。

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第三: 保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。

注意事项

对于这样的病症来说:对于感冒的人来说,大多数人会没有食欲。这时候家里做的汤好处很多,特别是鸡汤。有研究称,鸡肉有抗病毒的特性,特别是不去皮的鸡肉更是如此。鸡汤的某些成分能抑制中性白细胞移行,从而产生消炎作用,缓解感冒症状。感冒也是吃热咖喱的最佳借口。

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