感冒在日常生活中是很常见,对于精力旺盛的年轻人来说,感冒并不会对身体造成很大的伤害。然而对于抵抗力弱的老年人来说,由于脏腑功能减退,正气不足,体质虚弱,所以极易患感冒,患了感冒也不要担心,只要注意调节自身的饮食即可,很多人久治不愈,不是因为治不好,而是不了解,下面跟大家介绍下感冒发烧能喝酸奶吗。
第一:白菜萝卜汤:白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。
第二:葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。
第三:葱头饮料:洋葱头1个,切碎,加鲜牛奶250毫升,煮开,自然冷却,加适量蜂蜜,睡前服用100毫升。
建议大家要注意:夏季由烈日炎炎的室外进入带有空调的室内,一定要先给宝宝身上的汗擦干,给宝宝穿上长袖衫和裤子,不要马上给宝宝吃冷饮冷食。夏季带宝宝进快餐店时,尤其要注意。
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