感冒喝什么水

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

深秋人体体质变的更脆弱，温度湿度早晚差比较大，很容易引起感冒，治疗感冒首先增强体质，预防感冒远离病菌是首要的任务，日常饮食最为重要，下面我来给大家介绍一下感冒喝什么水。

感冒喝什么水

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第一：症状为发热恶寒，头痛身寒，流涕等。生姜红糖茶：生姜1片，红糖适量，开水冲泡，代茶饮之。葱白粥：糯米30克，生姜2片，捣烂，入连须葱1节，加米醋1毫升，趁热饮。紫苏粥：白米25克，常法煮粥，粥熟放苏叶5克。

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第二：症状为发热，微恶风寒，头痛、咳嗽、咽痛、目赤。菊花茶：菊花5克，开水冲泡，代茶饮。桑菊豆豉饮：菊花5克，桑叶5克，豆豉3克，煎水饮。薄荷芦根饮：芦根30厘米、薄荷25克，煎水饮用。白菜绿豆饮：白菜头1个，洗净切片，绿豆芽15克，煎水饮用。

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第三：症状为发热、头痛、头晕、鼻塞、声重、困倦乏力，纳减欲吐。藿香饮：鲜藿香叶5克，砂糖适量，煎水饮。

注意事项

本文为各位患者介绍了感冒喝什么水，看完本文的介绍之后，应该知道感冒喝什么水了吧，记得要经常洗手。大部分的感冒和流感病毒都是经由直接接触传播的。美国海军健康研究中心组织了一个以36000名新兵为对象的研究，要求所有新兵每天洗手五次。结果表明，这些新兵患呼吸道疾病的机会降低了45%。