感冒后咳嗽吃什么好

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

冬天是寒冷干燥的季节，天气早晚温差大。稍微不注意就会感冒，这些感冒都是由风寒引起的，专家介意平时多喝粥，能够预防和治疗感冒。很多人久治不愈，不是因为治不好，而是不了解，下面跟大家介绍下感冒后咳嗽吃什么好。

感冒后咳嗽吃什么好

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第一：忌甜腻食物：甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。

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第二：忌烧烤煎炸之品：烧烤、煎炸食物，诸如炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。

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第三：忌刺激性强的调味品：对呼吸道黏膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。

注意事项

这里我想给大家温馨提示：古人讲“上工治病，不治已病，治未病”，意思是预防疾病的发生比治疗它更重要。对感冒的预防可以从两方面着手，一是提高自身的防病抗病能力，平时增加体育锻炼，增加对环境气候变化的适应性；其次是根据每年卫生部提供的流感疫苗新品种，进行疫苗的接种。有报道说能够达到９０％的预防效果，目前还有口服的流感病毒抑制剂，不但能预防还有治疗作用。