感冒咳嗽吃什么汤好

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

冬季很多人都患有感冒，每天都饱受咳嗽、发烧的折磨，影响人们的正常工作和生活，让人感觉很不舒服，当然我们患者一定要注意自己的饮食调节，那么感冒咳嗽吃什么汤好？一起来了解一下这个问题吧。

感冒咳嗽吃什么汤好

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第一：大豆蛋白质的好处地球人都知道，但大豆中还有不少能够改善免疫力的物质，比如有抗病毒作用的皂甙，还有激活免疫系统的凝集素。

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第二：优质活菌酸奶能帮助人体免疫系统正常工作，这一点已经得到医学界和营养界的公认。作为补水饮料，绿茶、花茶、菊花茶等都是好选择。

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第三：葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。

注意事项

总而言之，咳嗽虽然是常见病，但是任何小病拖得时间久了也会成大病，这点在工作生活压力巨大，饮食“重口味”的都市人身上更为明显。感染细菌和病毒后，痰液分泌量增多，且粘稠，机体自净系统无法将其顺利排出，如果感冒久治不愈，大量痰液阻塞在支气管，不仅加重咳嗽，诱发扁桃体炎、并发支气管肺炎，还可能发展为肺炎、病毒性心肌炎。