感冒咳嗽吃什么粥好

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

感冒可能是我们日常中最常见的一种病症，有些体质不好的人可能患感冒就如同家常便饭一样，虽然感冒很常见但我们可不能小看它的“威力”，治疗感冒的方法也有很多，比如说饮食治疗法，那么感冒咳嗽吃什么粥好?下面我们就一起来详细的看一看吧。

感冒咳嗽吃什么粥好

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第一：萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

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第二：鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。

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第三：姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

注意事项

在上面的介绍中，希望大家能够清楚的认识到感冒咳嗽吃什么粥好的问题。虽然都是咳嗽，但却分为干咳和湿咳两种。干咳时人往往昏昏沉沉、嗓子灼热，想咳但却咳不出痰，常出现在感冒、支气管炎及肺炎初期。若干咳的症状加剧，会演变成湿咳。湿咳喉咙带痰，机体自发想要排出痰液，因而咳个不停。若咳嗽严重或咳嗽时痰中带血时，就要尽快就医，做相关检查。所以频繁咳嗽时就需要引起注意，不可拖延治疗或随意服用一些所谓的民间偏方。