感冒是人们生活中再平常不过的一种疾病了,不管是大人还是小孩都会经常的发生感冒,有时是天气的原因,有时也是饮食的原因,不过我们大家应该都知道,通常大家在感冒之后都会选择药物治疗。其实如果是普通的感冒的话完全可以通过食疗来治疗的,那么我们就来了解一下感冒了吃什么东西好的快?
第一:豆腐白面外敷额部。取豆腐一块,加豆腐量1/5的面粉,捣匀后敷于额头,2-3小时更换一次。适用于流感高烧,可帮助退烧。
第二:生甘草5g,板兰根、鲜芦根各30g,葛根15g,生姜数片,加水1000mL,煮沸20分钟左右,热饮。每日分2次服用。适用于流感高烧、咳嗽。
第三:姜糯米粥。取葱白5根,生姜15g,糯米l00g。先将米煮成粥,再将葱姜捣烂,同煨,加适量味精、食盐。热服,可发汗、退热。
我们在阅读完本文介绍之后,应该对感冒了吃什么东西好的快有了了解,有预防感冒功效的穴位叫做大椎穴,位于脖子后方,背部的第七颈椎与第一胸椎棘突之间。在脖子后隆起最高处下缘凹陷中就是该穴。你可以在洗澡时用喷头的温水冲击该穴位,直到稍有热感或快要流汗的感觉时即可停止。
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