孕妇会贫血吗

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

在怀孕的期间，几乎很多孕妇都会出现贫血的情况，特别是在中后期的时候，这种情况会非常的严重，所以孕妇是很容易贫血的，需要通过一些食物进行缓解，猪肝和红枣是大家最常使用的食物，下面我说下孕妇会贫血吗。

孕妇会贫血吗

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第一：准妈妈在28周之后每天需要铁至少4毫克，如果准妈妈体内没有足够的铁来制造身体所需要的血红蛋白，就会很容易出现贫血症状，除了缺铁外，准妈妈还有可能是因为叶酸摄入不足，意外失血过多、某些疾病等原因导致孕期贫血。

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第二：如果准妈妈贫血的程度比较低，也许不会出现任何症状。但是如果贫血程度比较高的话，就可能出现疲倦头晕，常常无端感觉乏力，心跳加速，呼吸比较急促。注意力难以集中，有时候甚至会出现手脚嘴唇发白没有血色等症状。

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第三：因为我们正常的铁元素的摄入主要是通过食物，所以如果在孕期孕吐比较严重的，或者本身胃口不是很好的准妈妈会更容易出现贫血；还有两次怀孕的间隔时间比较短；怀的是双胞胎或多胞胎，本身对铁的需求量要比单胎多；日常摄入的食物中含铁较少。

注意事项

作为一个准妈妈，饮食要比较的均衡，千万不能偏食，不然对孩子的影响是很大的，同是也会让身体处于一个贫血的状态，对最后的生养也是有影响的，所以还是要特别注意的，多吃一些对贫血有好处的食物。