感冒了吃什么零食好

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

不少人把胃肠型感冒当做是胃肠炎治疗，常使用抗生素。其实胃肠型感冒并不严重，饮食调理就可以康复，因此得了胃肠感冒不要害怕，用饮食调理即可，下面来具体了解一下感冒了吃什么零食好。

感冒了吃什么零食好

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第一：忌甜腻食物：甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。

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第二：忌烧烤煎炸之品：烧烤、煎炸食物，诸如炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。

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第三：忌刺激性强的调味品：对呼吸道黏膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。

注意事项

以上为大家讲述了感冒了吃什么零食好的重点方面的常识，相信大家都有所明白，是根据流感监测情况推荐的流感病毒毒株制备的全病毒3价灭活疫苗。皮下注射后保护率可达80%，副作用小，仅1%～2%的接种者出现发热和全身反应，约25%的人在接种局部有轻度反应。如用亚单位疫苗，其副作用更少。