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脾肾阳虚能吃薏米吗

分享者:萍水相符更新时间:2016-06-08 06:30:01237阅读
概述

去年的时候出现了脾肾阳虚的情况,感觉到身体没有力气,而且还不精神的厉害,那么,脾肾阳虚能吃薏米吗?下面和大家介绍一下。

脾肾阳虚能吃薏米吗
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首先、脾肾阳虚的人是可以吃薏米的,可以起到排湿和利尿的效果,一般有脾肾阳虚的人平时的时候水湿排出多数会出现一定的问题,薏米具有利水消肿,渗湿,健脾,清热排脓的作用,可用于治疗水肿,小便不利,脾虚泄泻,肺痈肠痈等疾病,肾阳虚的患者可以服用。

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其次、可以吃芝麻,甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。

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最后、也可以吃狗肉,性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。《日华子本草》认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功。”《医林纂要》亦云:“狗肉补肺气,固肾气。”清代医家张璐还说:“犬肉,下元虚人,食之最宜。”下元虚者,即肾阳虚弱、命门火衰是也。

注意事项

有脾肾阳虚的情况后,在平时的时候要注意身体的调理,不但要注意生活有规律,同时也要注意从日常的饮食当中进行调理,情况严重的要进行中药的调理。

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