感冒流鼻涕喝什么好

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

感冒是一个很常见的疾病，这样的疾病对人体健康危害很大，而且这样疾病出现后，也是需要及时进行治疗，感冒是冬季很容易患有的，所以在这个季节中，人们对自身也是需要进行很好的保护，使得比较有这类疾病出现，这类疾病最需要的就是饮食的调理，下面来具体了解一下感冒流鼻涕喝什么好。

感冒流鼻涕喝什么好

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第一：鲜梨贝母。将梨500克去皮剖开，去核，把贝母末6克及白糖30克填入，合起放在碗内蒸熟。清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

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第二：红糖姜枣汤。红糖30克，鲜姜15克，红枣30克以水三碗煎至过半。驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻、恶阴等。

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第三：荸荠百合羹。将荸荠30克洗净去皮捣烂，雪梨l个洗净连皮切碎去核，百合1克洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用。

注意事项

以上所讲的是感冒流鼻涕喝什么好，相信大家看到上面的内容已经知道感冒流鼻涕喝什么好，菌藻类食物。日常生活中，一些常见的菌藻类食物含有丰富的人体必需的常量和微量元素，如磷和碘等，有助于增加孩子的抵抗力，增强身体的全面素质。冬季里可以让孩子多吃一些这类食物。菌藻类食物：香菇、猴头、银耳、海带、紫菜等。市售海带常见三类：盐干、淡干及湿海带海带丝。