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感冒嗓子痛吃什么好

分享者:老女孩更新时间:2017-01-29 20:54:05242阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

现在的天气是越来越来了,一不注意保暖,我们就很容易受凉感冒,感冒的滋味可不好受,不仅影响我们的生活质量,还对我们的身体健康造成了一定的危害,不过我们只要用饮食调理,就能慢慢变好,今天让我来和大家分享下感冒嗓子痛吃什么好。

感冒嗓子痛吃什么好
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第一:香菜。中医认为,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用。但是容易患感冒的人,应避免食用香菜,因为这类人常存在气虚,吃香菜会导致感冒更加频繁。

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第二:忌多喝冷饮。如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重感冒病情,甚至使病情恶化而危及生命。

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第三:忌多食蜂蜜。发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

注意事项

以上所讲的是感冒嗓子痛吃什么好,相信大家看到上面的内容已经知道感冒嗓子痛吃什么好,菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质,并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强机体的免疫力。

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