感冒头痛吃什么好的快

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

冬季很多人都患有感冒，每天都饱受咳嗽、发烧的折磨，影响人们的正常工作和生活，让人感觉很不舒服，当然我们患者一定要注意自己的饮食调节，那么感冒头痛吃什么好的快？一起来了解一下这个问题吧。

感冒头痛吃什么好的快

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第一：浓茶、浓咖啡。浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适，有时候可能引发胃食管反流。

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第二：柿子。柿子本身性质寒涩而敛滞，有滋阴润燥的作用，但不适于风寒型感冒群体，多食会容易敛邪，延缓感冒的痊愈，加重病症。

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第三：鸭羊肉。因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿;羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊。

注意事项

通过上面的介绍，想必很多朋友对感冒头痛吃什么好的快的问题有所了解，秋季，天气转凉，是易患感冒的时节。因患感冒到医院就诊的患者有所增加。由于早晚温差大，感冒指数较高，大家要适当增加衣物，同时采取预防感冒的有效方法。平时，我们的鼻腔、口腔黏膜周围，都附着各种各样的细菌，如葡萄球菌、链球菌等，但因身体有一定的抵抗力，这些细菌便无机可乘，不能危害身体。但着凉时，身体的抵抗力大大下降，它们便乘机而入，侵犯人们的身体而致病。