健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 感冒 > 感冒引起的咳嗽吃什么好的快

感冒引起的咳嗽吃什么好的快

分享者:老女孩更新时间:2017-01-29 20:55:17156阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

一旦感冒病菌入侵,身体会显得虚弱,这时可以通过吃点水果来补充维生素,增强抵抗力。也可以吃一些其他的饮食来治疗,所以我们一定要做好此病的相关工作,那么感冒引起的咳嗽吃什么好的快。

感冒引起的咳嗽吃什么好的快
1

第一:南瓜。南瓜既可以作为菜也可以当粮食,南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。

2

第二:葱白。性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。

3

第三:生姜。性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。

注意事项

关于这个,我要提醒大家:每天找个时间,在一个安静、昏暗的房间里坐下来,同时闭上双眼,集中注意力想着一个词。你这样做是在冥想,这是一种有效减压的方法。研究发现,压力会使你抵抗感冒的能力降低。当人有情绪压力的时候免疫系统会被削弱,患上感冒的机会是冷静时的两倍。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换