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秋季感冒吃什么水果好

分享者:单身情歌更新时间:2017-01-29 21:11:53108阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

一年四季不论是哪个季节都会出现感冒,也不论什么体质都会避免不了感冒的发生。身体出现任何疾病的原因主要原因是免疫力低下造成的,只有提高自身的免疫力才能达到预防的作用。预防冬季胃肠感冒的方法有很多,可以通过强身健体来预防,也可以通过食疗来预防,很多人久治不愈,不是因为治不好,而是不了解,下面跟大家介绍下秋季感冒吃什么水果好。

秋季感冒吃什么水果好
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第一:柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水即成。感冒时一天喝上500至1000cc,流鼻水减轻了,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,甚至可因此不药而愈。

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第二:梅粉西红柿汁。现榨西红柿汁,如果嫌味道不够可口,可在榨西红柿汁的同时,加一些新鲜的梅粉,富含维他命C,可提高人体的免疫力,且是人间美味!

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第三:热水果茶。杨桃或柳丁、苹果等水果切丁,加水煮沸后,再转小火煮15~30分钟,趁热饮用。热果茶具有天然果香、甜味与维他命C,让感冒快快好起来!

注意事项

通过上述文章对秋季感冒吃什么水果好的介绍,朋友们对秋季感冒吃什么水果好是否有了更深层次的了解了呢,我们对孩子偶尔生个小病当作是孩子自身免疫力建立的必然过程,3~6岁正是孩子免疫力形成期,生病—抗病——恢复的过程也是人体免疫力和病症作斗争的过程,使免疫力得到加强。平时各个方面做了积极的准备,孩子的身体条件准备好了,在病毒侵入的时候,给孩子最好的照顾,帮助孩子并和孩子一起恢复。

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